|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-12, 13:02
|
#1 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
עזרה דחופה וחשובה! אימונים + תפריט
שלום רב, רציתי להגיע לגוף כזה :
http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._8321881_n.jpg רציתי לדעת, תוך כמה זמן לדעתכם בלי להתאמן ובלי לשמור על תזונה אגיע לגוף כזה?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| בנוגע לתוכנית אימונים + בניית תפריט | ztajl | פיתוח גוף-כללי | 7 | 22-08-11 02:32 |
| עזרה לגבי בנית תפריט+תוכנית אימונים | dandan4441 | אימונים | 5 | 28-07-10 10:08 |
| עזרה דחופה בבנית תפריט | r.b.y | תזונה ותוספים | 8 | 12-02-08 15:04 |
תצוגה בשכבות