|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-11, 20:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כשאני דוחק אני מרגיש שצד ימין עובד יותר. לעבור לדאמבלים?
לעבור לדאמבלים אולי כדי שכל צד יעבוד בנפרד ולא יתמוך בשני או לחכות שיתאזן?
|
|
|
|
12-08-11, 02:24
|
#2 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
בכל שריר שיש פעמיים בגוף תמיד יהיה שריר אחד גדול יותר/חזק יותר/מורגש יותר מהשני, זה טבעי, לא צריך להחליף תרגילים בגלל זה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
13-08-11, 16:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 39
כללי:: ספורטאי מתמיד מתאמן 6 פעמים בשבוע לא רק משקולות
|
זה בסדר זה קורה !
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מרגיש לא טוב והתזונה על הפנים כבר כמה ימים | mag707 | תזונה ותוספים | 1 | 26-08-10 00:50 |
| לא מרגיש את הגב עובד | afarsek | אימונים | 13 | 06-08-10 11:59 |
| שאלה|אני לא מרגיש שאני עובד על השרירים | katler | אימונים | 6 | 06-04-09 22:09 |
| האם אני צריך לשנות תכונית כשאני עובד על סיבולת? | IsMe | אימונים | 8 | 27-08-08 20:00 |
תצוגה לינארית
