|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-07, 10:09 | #1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
שלות ותשבות על תזונה
http://www.tapuz.co.il/guests/default.asp?gId=513
די נחמד שאלות ותשובות על תזונה לא מחדשת הרבה אבל נחמד תמיד אפשר ללמוד לדוגמא במה לא לאכול לפני אימון זה שומן תמיד חשבתי רק בגלל שזה מעקב ספיגה של המזון היא אומרת שהשומן מעקב גם את הורמון הגדילה
__________________
mmm |