|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-10, 12:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקושי אנשים במכון אצלי עושים דדליפט..
כולכם מדברים על גדולתו של הסקוואט וגדולתו של הדדליפט..
סקוואט יוצא לי לראות תמיד..דדליפט? פעם אחת יצא לי. מה נסגר? כל המאמנים אומרים לי במפורש לא לעשות כי פריצות דיסק והכל וגם הבאדיבילדרים (יש 2-3 כאלה במכון שלי..ואני לא צוחק..הם באמת גדולים) אני רואה אותם קורעים את עצמם בבנץ'פרס ובמשקולות חופשיים וסקוואט..אבל איפה הדדליפט? תודה למי שיצליח לתת טיעון מספיק נורמלי..המכון שלי דפוק או מה? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך לשגע אנשים במכון | toxicity | פיתוח גוף-כללי | 20 | 11-05-09 15:25 |
| בלה איזה האקר שתל אצלי טרויאן מה עושים? | ahtung | פיתוח גוף-כללי | 5 | 11-01-08 19:45 |
| כתבה על המאמנת במכון אצלי-שינוי מטורף. | dstyle | פיתוח גוף-כללי | 9 | 05-05-07 15:15 |
| תראו מה אנשים עושים אצלי בביה"ס | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 8 | 03-05-07 15:42 |
תצוגה בשכבות