|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-10, 00:34 | #1 |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
חלבון "משולב" לעומת חלבון "רגיל" סינטרקס
בס"ד
הייתי רוצה להבין טוב יותר האם כל העניין של החלבון "המשולב" זה גימיק שיווקי ? למה בכלל אנו זקוקים לאבקת חלבון ? - תשובה - כי לפעמים הגוף שלנו זקוק מידית לחלבון זמין ! תכלס' - יש עוד סיבות ? (לכולנו יש שיניים ברוך ה' ואנו אוהבים לאכול. אני לא מאמין שהרבה מאנשי הפורום מעמיסים מעל 5000-6000 קולוריות ביום) למה אני זקוק ל 3 סוגי חלבונים באבקה ? למה ? זה עולה עוד 100 ש"ח (בממוצע) שבהם אפשר לקנות הרבה חלב בסקיות או ביצים אמיתיות ובכלל !!! - למה בכל סניף של ישראלבודי, השיחה מתחילה ממוצרי חברת syntrax ? (חומר למחשבה למנהלי הרשת ולקונים)
__________________
|
27-09-10, 01:20 | #2 |
חבר פעיל
|
אני חושב שניתן לנהל דיון פילוסופי עמוק על זה.
אני מרצה באיניברסיטת בן גוריון בנגב בפקולטה לפילוספיה , אתה מוזמן להיגע בימים הקרובים ונדון ביחד למה כל סניף של ישראלבודי, השיחה מתחילה ממוצרי חברת syntrax ?
__________________
|
27-09-10, 08:19 | #3 |
דיאטן קליני וספורט
|
היי, קודם כל השאלה שלך נכונה, אבל לדעתי נקודת המוצא שלך שגויה. ואני אסביר:
חלבון מי-גבינה נותן לנו פתרון לא רק מבחינת הזמינות המיידית והערך הביולוגי הגבוה, כי היום יש מחקרים רבים שמראים שמה שהכי חשוב זוהי כמות החלבון היומית ולא הזמינות שלהם (אלא אם כן אתה מתחרה באולימפיאדה ויש לך מקצה אחד בבוקר ומקצה אחר בערב- הבנת את כוונתי?). אבל, חלבון מי-גבינה לרוב הוא טעים,זמין ונוח לשימוש. הכי חשוב הוא מהווה לנו תחליף לטונה/קוטג'/ביצים/בשר שיוצאים לפעמים מכל החורים! ואת זה יבין רק מישהו שאוכל כמויות גדולות שלהם ביום... לתשלובת חלבון יש הגיון פיזיולוגי נכון מאחוריה: במקום להשתמש בחלבון מי-גבינה שיוצר הקפצות אינסולין וזורק חומצות אמינו לזרם הדם בצורה חדה ומהירה (לאחר שעה-שעה וחצי הן נעלמות), למה לא להשתמש במוצר שעושה את הפעולה בצורה מתונה יותר? אני תמיד בעד לבצע דברים מתונים יותר לגוף, ככה הוא מקבל אותם בהבנה גדולה יותר :-) חוץ מזה, שאם אתה משתמש בחלבון שלך לא רק לאחר אימון, למה שלא תעדיף תשלובת על פני חלבון מי-גבינה בלבד? אתה צודק שאחננו אוכלים גבינות וביצים, ולכן אני אומר: אם אתה אוכל מספיק מהם ביום, ואתה לא חייב גיוון, אל תשתמש כלל בתוסף! אבל אם אתה מרגיש שנמאס לך ואתה רוצה גיוון, לך על תשלובת ולא על מי-גבינה לבד. עכשיו בנוגע לסיינטרקס. גילוי נאות, אני אחד התומכים הגדולים ביותר בחברה הזו. למה? כי אני מגיע מהצד הרפואי ופחות מהצד השיווקי. החברה הזו עושה פלאים בבתי חולים בארה"ב (כולל בניתוחים בריאטריים, בעיות עיכול, כוויות וכד') בדומה למוצרים של חברת abbot בישראל. לדעתי, כל מוצר שמצליח להיכנס לתחום של בתי החולים, או כל חברה שעוסקת בכך, תמיד תהיה תחת פיקוח הדוק יותר וקפדני יותר מצד רשויות הבריאות במדינה. לכן, הסטנדרטים שלה חייבים להיות גבוהים יותר ומחמירים יותר משל שאר החברות. אני לא אומר ששאר החברות הן לא טובות, שלא תבינו אותי לא נכון. אני פשוט מעדיף לנצל את היתרון של חברת סיינטרקס גם לתחום שלנו, אוכלוסיית המתאמנים. רוב העובדים בחברת ישראלבודי כבר הבינו את הרעיון (וסמוך עלינו שאנחנו מתעסקים בזה יום יום) ולכן אתה שומע הרבה המלצות על החברה הזו. מקווה שלא חפרתי יותר מדי, ושהבנת את כוונתי. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
27-09-10, 16:40 | #4 |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
תודה רבה על ההסבר המקצועי.
__________________
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אבקות חלבון סינטרקס | RuNN12 | תזונה ותוספים | 3 | 04-01-11 17:44 |
יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 13:14 |
חטיף חלבון לעומת האבקה.. שאלה חשובה | freestyle7 | תזונה ותוספים | 10 | 19-12-08 12:18 |
1:2 חלבון לעומת פחממה | dor_dru | תזונה ותוספים | 8 | 13-07-07 22:53 |
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |