|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-08-10, 01:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חיה רעה ..
|
|
|
|
13-08-10, 02:13
|
#3 |
|
סמל מין
|
חזק ביותר!
הכי יפה שרואים שם את השחיף מאחורה ומבינים את ההבדלים העצומים
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
13-08-10, 03:34
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
למה אתה מסתלבט על השלד????????? |
|
|
|
|
|
14-08-10, 04:38
|
#6 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
 ?
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
|
|
20-08-10, 13:22
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
השלד מוסר לך את הקליפ הבא: |
|
|
|
|
|
20-08-10, 15:01
|
#8 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
 ישלך כוחות על נכון?
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
|
|
13-08-10, 03:57
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ינ8*ב טנע בחור ט1ב
|
|
|
|
|
13-08-10, 04:54
|
#10 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
מתוך עניין
איך הוא מתעניין ולאיזו מטרה?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
13-08-10, 09:41
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחלה משקל אבל מה פשר הרצועות? שמש גם אתה משתמש ברצועות? 0o? מה יהיה
|
|
|
|
|
13-08-10, 09:50
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
משקל מטורף,
אבל אם הוא משתמש ברצועות (יכול להיות שאנחנו טועים, אי אפשר לראות מהסירטון) זה לא הרמה והחזקה (dl) |
|
|
|
|
13-08-10, 15:00
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-08-10, 16:26
|
#14 | ||||
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
שוקל 115-110 אם אני לא טועה
__________________
חדר כושר |
||||
|
|
|
|
13-08-10, 10:24
|
#15 |
|
Banned
|
יייייייייייייייייייייי כמה הס1ס הזה שוקל?
|
|
|
|
|
13-08-10, 19:19
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
איזה פציעה ?
|
|
|
|
|
13-08-10, 19:21
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
ואפשר לנסות הוק גריפ. |
|
|
|
|
|
13-08-10, 23:02
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
מרשים...
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 220 ק"ג דדליפט על משקל גוף של 86 ק"ג | Idan Golani | פורום אימוני כוח | 26 | 16-09-10 00:16 |
| יניב טנא נותן שלישיה עם 250kg דדליפט | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 4 | 12-08-10 13:15 |
| יניב טנא - דדליפט 240KG * 3 | קפטן שלד | פורום אימוני כוח | 6 | 02-08-10 02:32 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 18:22 |
| המדריך בחד"כ לא ממליץ על דדליפט, למה? | haas | אימונים | 78 | 22-08-08 13:22 |
תצוגה עם הדגמה
