|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-06-10, 08:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כשהאבקה לא טעימה ...כולכם הייתם שם...
שלום ,
לפני כמה ימים קניתי אבקת חלבון בטעם וניל 2.3 ק''ג. יש לה טעם חזק של סוכרזית . ממש לא טעים. תאמינו לי כל שלוק הוא מלחמה! אני בכוונה לא מפרסם את שם היצרן .בכל זאת יכול להיות שהגועל שלי הוא מאוד אישי . 1-אם אני אוסיף חצי כפית נס קפה עלית(חשבתי על טעם של דיאט מוקה) זה ינטרל או יפחית את ספיגת החלבון ? 2- אם יש לכם עוד עצות איך לעבור בשלום את החודש וקצת הקרובים אני אשמח לשמוע . מאחר ואין טעימות ,אני מתאר לעצמי שכל משתמש מגיע בסופו של דבר לנקודה הזאת תודה יניבוס |
|
|
|
08-06-10, 10:27
|
#2 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
גם לי יצא להיתקל במקרים כאלה, אין מה לעשות, לכל אחד טעם שונה קצת... למזלך קנית חלבון בטעם וניל שהוא יחסית נייטרלי ולכן אפשר לשדרג אותו: נס קפה לא יפריע לספיגת החלבון וזו אופציה מעולה. גם בננה או פרי אחר יכולים להיות פתרון טוב (גם ככה אתה צריך קצת פחמימות יחד עם החלבון). נסה להוסיף קינמון או תמצית וניל שיחזקו את הטעם. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
08-06-10, 14:54
|
#3 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אחי....מיליון אופציות יש לך....
תנסה כל מיני שילובים עד שתגיע למשהו טוב...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
08-06-10, 16:25
|
#4 |
|
מנהל מקצועי
|
שים כפית שתיים של שוקולית..טעים.
|
|
|
|
|
08-06-10, 17:10
|
#5 |
|
Banned
|
חצי ליטר חלב+בננה+החלבון שם בבלנדר ויוצא לך משהו טוב
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם כולכם עומדים לפי תפריט? | Terminatorizer | תזונה ותוספים | 11 | 05-01-09 15:43 |
| תמונות חדשות מלפני יומים חשוב לי לקבל | The-One | גלריות הגולשים | 17 | 14-10-08 22:09 |
| פגישה עוד יומים | shai_2037 | תזונה ותוספים | 5 | 14-01-08 15:46 |
| לא הייתם מחוררים אותם אם הייתם רואים כאלה ברחוב? | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 94 | 08-11-07 17:16 |
תצוגה עם הדגמה
