|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-01-10, 12:41
|
#1 |
|
Banned
|
[סרטון]אשתי מדגימה איך עושים סקווט בצורה נכונה
|
|
|
|
23-01-10, 12:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה שהסקווט הוא החלק המעניין פה .
|
|
|
|
|
23-01-10, 13:23
|
#3 |
|
נפיחון
|
חחחחחחחחחחחח... פוסט מפגר!
|
|
|
|
|
23-01-10, 13:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני אוהב את אשתך
|
|
|
|
|
23-01-10, 14:51
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-01-10, 22:23
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-01-10, 14:53
|
#7 |
|
Banned
|
אשתך לא שוברת מקביל
|
|
|
|
|
23-01-10, 15:00
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-01-10, 15:04
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
23-01-10, 19:58
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-01-10, 19:44
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מעניין כמה היא דוחקת עם החזה הזה...
__________________
|
|
|
|
|
23-01-10, 23:47
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
http://www.youtube.com/watch?v=0-8y4Agmiwg מדהים. |
|
|
|
|
|
24-01-10, 07:09
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נראה כמה היא דוחקת עם החזה 5 קילו כול צד ומוט דאבליו 8 פשששש 60 קילו |
|
|
|
|
|
23-01-10, 19:56
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
200 cc
|
|
|
|
|
23-01-10, 23:45
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
קצת היה לי קשה להתרכז,
אבל בסקוואט היא עושה את השיטה של הבודיבילדרים (לא נועלת ברכיים) בדדליפט היא לא יורד על לריצפה ובבנט הובר היא לא מניחה על הריצפה. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Deadlift איך עושים בצורה הכי נכונה. | custello | אימונים | 7 | 20-09-08 02:03 |
| איך עושים כפיפת מרפקים בשיפוע בצורה הכי נכונה? | robert7 | אימונים | 7 | 15-09-08 19:33 |
| כמה גמלים חברה שלך \ אשתך שווה | Mazoz3 | פיתוח גוף-כללי | 28 | 25-05-08 00:38 |
| איך אתם עושים את הייק בצורה הטובה ביותר | blackbimer | תזונה ותוספים | 3 | 12-05-08 15:25 |
| אתרים שמראים כיצד לבצע תרגילים בצורה נכונה... | roysht | אימונים | 4 | 03-09-07 18:09 |
תצוגה עם הדגמה
