| 
	|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2006 
				
				
	
				
					הודעות: 629
				 
				כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce 
גיל:: 21 
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff 
חדר כושר: Holmes Place Modi`in 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 איך אני יודע זה כל "סקופ" 
		
		
		
		
		
			אין כוס מדידה רק שייקר.... תודה לעוזרים ועם כמה מ"ל מים צריך להוסיף לכל סקופ? ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	![]() SauceStyle ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | |
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 זה איפשהו בתוך האבקה. 
				__________________ 
		
		
		
		
	וויל האריס הסטלן:  
			 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2006 
				
				
	
				
					הודעות: 629
				 
				כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce 
גיל:: 21 
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff 
חדר כושר: Holmes Place Modi`in 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 אופס איזה דביל אני חחחחחחחח 
		
		
		
		
		
			מצאתי תודה תמחקו תאשכול אבל לפני רק תגידו לי כמה מ"ל לסקופ?? תודה [כן אני יודע שאני מוגבל חח] 
				__________________ 
		
		
		
		
	![]() SauceStyle ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 תחפור קצת תמצא אותה 
		
		
		
		
		
		
	ואם זה רק החלבון 330 מ"ל יספיקו אם זה עם סוכר ענבים תלוי ברגישות שלך יש אנשים שותים עם חצי ליטר יש כאלה עם ליטר זה לא משנה בכל מקרה מינימום 300 מ"ל  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | |
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2006 
				
				
	
				
					הודעות: 629
				 
				כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce 
גיל:: 21 
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff 
חדר כושר: Holmes Place Modi`in 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 אז לכל סקופ 250? 
		
		
		
		
		
			סבבה תודה רבה ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	![]() SauceStyle ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Nov 2005 
				
				
	
				
					הודעות: 0
				 
				
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם. 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 חלב לא כדאי להפציץ, מים שתה כמה שאתה רוצה 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#8 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 חחח כל אחד שקונה פעם ראשונה אבקה תמיד לא מוצא בהתחלה את הסקופ וחושב ישר שהמוצר שלו פגום 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#9 | |
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	 
			 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |