|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-09, 17:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סוף סוף הגיע הספר Starting Strength 2nd
הגיע די מהר הייתי אומר למרות החגים הגיע תוך שבוע וחצי הזמנתי מאמזון עלה לי 40$
עם שילוח. אז לכל אלו שלא ידעו איפה אפשר לקנות וכו יש לכם את הספר באמזון וגם העלות לא יקרה בכלל. נמאס לי לקרוא אותו במחשב לא סובל לקרוא ספרים ב pdf אין על הדבר האמיתי... וכמו כן חזרתי להתאמן בשיא הכוח אחרי שנפצעתי בברך. יאללה שיהיה סוף שבוע נעים וחג שמח לכולם.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות