|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-06-09, 18:42
|
#1 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
שאלה לגבי גיינר mega mass 3000 מישהו מכיר
רציתי לעת אם החברה הזאת טוב או שזאת סתם אבקה לא מועילה
|
|
|
30-06-09, 21:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
אסור פה לדבר על גיינרים או מוצרים שלא של האתר תערוך מהר גבר.
|
|
|
|
30-06-09, 21:32
|
#3 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
אה וואי לא ידעתי אחי
|
|
|
|
30-06-09, 21:36
|
#4 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
אין לי מושג איך עורכים אני חדש פה אחי
|
|
|
|
30-06-09, 21:40
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
באתר יש מספיק גיינרים טובים ובמחירים סבירים.
קודם תנסה לאכול כמו שצריך,אם אתה לא מצליח לאכול ברמה מספקת כדי לעלות במסה,אז תחשוב על קניית גיינר. בהצלחה.
__________________
|
|
|
|
01-07-09, 21:17
|
#6 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
מאיפה קבעת שאני לא אוכל כמו שצריך להפך אני אוכל 6 ארוחות ביום פשוט רציתי להוסיף תגיינר לעוד ארוחה אחי
|
|
|
תצוגה לינארית
