|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Guest
|
![]() שאני עושה העמסת פחמימות בחיטוב האם ביום בו מעמיסים כמות גדולה של פחמימות בסופו של דבר הגירעון הוא חיובי לאותו יום?
|
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן, אצלי לפחות ומתקדם לא רע.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() כן
123 |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() תחשוב אם אתה אוכל ביום 400 גרם פחמימה איך הוא יכול להיות לא חיובי??
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
גולש עם אזהרה
|
![]() כן, הוא צריך להיות חיובי, זאת בעיקר על מנת לבלבל את חילוף החומרים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Banned
|
![]() איך גירעון יכול להיות חיובי?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() גירעון לא יכול להיות חיובי מתוך היותו גירעון... אבל כן, בימים של העמסות את אמור להיות במאזן קלורי חיובי
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
![]() |
![]() |