|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-09, 16:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כיצד בודקים היקף יד?
כיצד אני בודק היקף יד? באיזה מקום בודקים את ההיקף?
צריך לעשות שריר בזמן שבודקים את היקף היד? תודה. |
|
|
|
16-02-09, 16:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מפעיל את השריר ובודק בסרט מדידה
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
16-02-09, 17:09
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כשאתה "עושה שריר", ושהמדידה תעבור על הפיק
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
16-02-09, 19:28
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ענו יפה
|
|
|
|
|
16-02-09, 19:48
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
|
16-02-09, 20:41
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
נפגעת מזה :d ? |
|
|
|
|
|
16-02-09, 20:46
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
רק תשים לב שאתה מודד מהנקודה הכי גבוהה בפיק ובנקודה הכי נמוכה של האחורי
|
|
|
|
|
16-02-09, 20:53
|
#8 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
לפותח - שים לב שאתה שם את הסרט ישר ולא באלכסון. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
