|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-09, 23:48
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה ההבדל בין תוסף bcaa ותוסף amino?
מה ההבדל בין תוסף תזונה bcaa ותוסף תזונה amino?
הרי אומרים ששניהם זה תוסף של חומצות אמינו אז מה בעצם ההשפעה של כל אחד מהם? |
|
|
|
21-01-09, 23:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Bcaa עוברים את התהליך המטבולי בשריר ולא בכבד בניגוד לשאר חומצות האמינו מה מיעל את התאוששות
|
|
|
|
|
21-01-09, 23:55
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אז אתה אומר שיש להם אותה השפעה ו bcaa עדיף בגלל מהירות ספיגה?
|
|
|
|
|
22-01-09, 01:47
|
#4 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
BCAA הם חומצות אמיניות מסועפות-שרשרת: ל-לאוסין, ל-איזו-לאוסין, ל-ואלין ...
הנה מאמר מפורט על חומצות אמינו : http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=2
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
22-01-09, 11:02
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא אמרתי את זה פשוט יש להם תפקוד אחר כמו לשאר חומצות האמינו אפשר לתספף את שניהם אין אם זה בעיה לאחר אימון אפשר לקחת bcaa כי זה עוזר להתאוששות
|
|
|
|
|
22-01-09, 12:11
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
