|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הדירוג שלי יהיה מטכ"ל, שייטת וחובלים
אני מקווה שיעבור לי היום בכיף ולבסוף כמובן אקבל זימון למטכ"ל, כמובן שאם אקבל שייטת אשמח כמעט באותה מידה, חובלים.. מבחינתי כאילו לא קיבלתי כלום. טעות שלי, בבקשה להעביר לפורום המתאים. נערך לאחרונה על ידי shaib, 10-01-09 בשעה 20:16. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() וואלה שיהיה בהצלחה אחי
מקווה שתקבל מה שתרצה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בהצלחה אחי... ספר איך היה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בהצלחה גבר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
![]() אח שלי היית יכול לקדם את המיון שלך לשייטת בכך שהיית עושה גדנעת צלילה אך איחרת את המועדד
אבל בהצלחההה אחי כמובן שאני ישמח בישבילך גם עם תיתקבל למטכ"ל וכמובן גם שייטת ... עצה קטנה ממני תיתנדב לכל דברר תיהיה חברותי מאודד ותנסה להיות מאוד בולטטט לפני המסהה יקרעו לכם תתחת בספרינטים הם יזיינו לך תשכל שזה חשוב ושאתה מקבל על זה ניקודד על תקשיב להם תשאיר כח למסע .... והכי חשוב שיהיה בהצלחה ושבוע טוב אחי
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בהצלחה!
רק אל תעשה את הטעות ותפרוש לפני שנגמר
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
![]() על מה אתם מדברים שי יום סיירות זה "קל" למי שעוסק בספורט ומתכונן לזה.
נותנים לך לעשות איזה 75 פושאפס וכפיפות בטן ואז כמה ריצות על דיונות עם שקי חול ספרינט פה ספרינט שם וגמרת . אתה לא צריך להתבלט כי אין שום סיבה להתבלט ביום סיירות שם פשוט צריך להגיע לתוצאות הכי טובות. בגיבוש לעומת זו אתה חייב להתבלט כמו שאלירן אמר, שם זה משהו אחר וקריעת תחת לא נורמלית. בהצלחה ותחזור עם תשובה חיובית!
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() בהצלחה אחי , מי יתן ותתקבל יחידה שתרצה ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() בהצלחה גבר :d
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() ברור... כי זה הרי קלי קלות לעשות ספרינטים בדיונות עם חול עם שקי חול של 30 קילו על הגב
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() חובלים מבחינתך לא קיבלתה כלום ? אז אתה לא מבין מהחיים שלך.
חובלים זה אחד הקורסים הכי יוקרתיים בצה"ל , מה עוד אם אתה עובר גיבוש חובלים אתה יכול לגשת לגיבוש שלדג או 669 . בנוסף יש עוד את סיירת צנחנים, סירת גולני ועוד סיירות איכתיות מאוד מעבר למטכ"ל ושייטת . בבקשה אל תזלזל כי קורס חובלים זה קורס מעולה והמון היו מתחלפים איתך . נ.ב יש מצב גדול גם שלא תקבל כלום ביום הזה , ושאני הייתי שם שבוע שעבר הרוב קיבלו מטכל חלק קטן קיבלו שייטת ובערך אותו כמות כמו של השייטת קיבלו חובלים . חצי מהאנשים לא שרדו את היום וחצי מאלה שסיימו לא קיבלו כלום . חוץ מזה אני מכיר הרבה אנשים שקיבלו מטכ"ל בימי סיירות האחרונים , ואני מכיר אותם ואין מצב שהם מתאימים או יעברו גיבוש אפילו . אז בבקשה , תעשה טובה וצא מהבועה .
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() בנוסף
היום הזה לא קל בכלל , אבל כולם יכולים לעבור אותו לא משנה כמה אתם טובים בסיבולת . כל מי שעובר את היום הזה אפילו עם הוא לא מקבל כלום מגיע לו כבוד שהחזיק את הכל ולא נשבר .
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
![]() אחי נתקן אותךך עם אתה נופל מחובלים אתה לא יכול להגיעע לשלד"ג ( שלד"ג נחשבת כיום ליחידה עילית וחובלים למובחרת ) .
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() מצטער אבל אתה טועה , הכניסו תקנים חדשים לא מזמן ואם אתה עובר גיבוש חובלים אתה יכול לבקש גיבוש שלדג .
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() הנה הבחור לא קיבל כלום בסופו של יום , כמה מפתיע עם גישה כזאת , תן טיפה כבוד .
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() הוא כתב בפוסט אחר שהוא לא קיבל כלום .
עצם זה שהוא עבר את היום הזה מגיע לו כל הכבוד אבל , חבל שהוא בא עם גישה מזלזלת כזאת
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |