אחוז שומן..=]

shliva3 · 29-12-08, 20:26

כמה תמונות, על כמה אחוז שומן אני עומד, ואני חייב דחוף חיטוב נכון ?

גיל 16.9
משקל 76
גובה 65
היקף יד 38-39.5
http://www.zix.co.il/viewer.php?id=654774820.jpg

http://www.zix.co.il/viewer.php?id=161303874.jpg

http://www.zix.co.il/viewer.php?id=569491940.JPG

וכן התמונה האחרונה בפוזה מוזרה..

ThE HummeR · 29-12-08, 21:03

אהא, חיטוב דחוף.

לוזון · 29-12-08, 21:55

נכון..

V-Two · 29-12-08, 23:24

זה מעל 15 אחוז שומן חיטוב אחי חיטוב =]

Eliran_M · 29-12-08, 23:26

הרבה יותרר מ 15 אחי תתחיל חיטובבב טוב טוב ....

shliva3 · 30-12-08, 00:06

איך לעשות חיטוב אחי..

Yoshi-Moto · 30-12-08, 01:10

שגיא אתה מתאמן אצל גלב?

Mr.Bazooka · 30-12-08, 02:18

חחחחחח קופי כמו הגוף של אח שלי בשיא שהיה מתאמן..רק שהיו לו ממש אמות וידיים גדולות..ודחק משקלים ממש גדולים

shliva3 · 30-12-08, 12:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka

חחחחחח קופי כמו הגוף של אח שלי בשיא שהיה מתאמן..רק שהיו לו ממש אמות וידיים גדולות..ודחק משקלים ממש גדולים

זאת מחמאה ?

ClassicBody · 30-12-08, 17:22

רואים מסה יפה! אבל כבר הגעת לאחוז שומן דיי גבוה. תתחיל חיטוב.

Muscle_Like_Me · 30-12-08, 19:58

חיטוב אחי יש לך אפפר בודי חזקק

**Mrisrael** · 30-12-08, 21:02

הייתי מציע שתביא תמונה של פרונט כך יהיה לנו יותר קל להעריך את אחוז השומן.

shliva3 · 03-01-09, 23:22

תגיבוו

WEST $ SIDE · 04-01-09, 01:25

היד לא ראית קרובה ל 38 , בלהתחשב בזה שאתה גם מאוד נמוך.

בכל אופן אחוז שומן גבוה , תתחיל חיטוב.

HighDeath · 04-01-09, 22:17

חיטוב.

ownage · 05-01-09, 17:11

חיטוב אחי רציני צריך

zuko · 05-01-09, 18:02

תתחיל חיטוב כבר עכשיו, ניראה לי תראה ממש לא רע אחרי החיטוב.

נ.ב
אתה מזכיר לי את היט לאג'ר המנוח.

29-12-08, 20:26	#1
shliva3 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של shliva3 הודעות: 97	אחוז שומן..=] כמה תמונות, על כמה אחוז שומן אני עומד, ואני חייב דחוף חיטוב נכון ? גיל 16.9 משקל 76 גובה 65 היקף יד 38-39.5 http://www.zix.co.il/viewer.php?id=654774820.jpg http://www.zix.co.il/viewer.php?id=161303874.jpg http://www.zix.co.il/viewer.php?id=569491940.JPG וכן התמונה האחרונה בפוזה מוזרה.. __________________ when there is a will, there is a way

29-12-08, 23:24	#4
V-Two חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של V-Two הודעות: 265 כללי:: V-Two גיל:: 18	זה מעל 15 אחוז שומן חיטוב אחי חיטוב =] __________________

29-12-08, 23:26	#5
Eliran_M סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Eliran_M הודעות: 1,484 כללי:: Eliran_M גיל:: 17 עוסק ב:: פיתוח גוף חדר כושר: מבואות ים	הרבה יותרר מ 15 אחי תתחיל חיטובבב טוב טוב .... __________________ BodyBuilding For Life =]]]

30-12-08, 00:06	#6
shliva3 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של shliva3 הודעות: 97	איך לעשות חיטוב אחי.. __________________ when there is a will, there is a way

30-12-08, 01:10	#7
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	שגיא אתה מתאמן אצל גלב? __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

29-12-08, 21:03	#2
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	אהא, חיטוב דחוף.

29-12-08, 21:55	#3
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	נכון..

30-12-08, 17:22	#10
ClassicBody חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של ClassicBody הודעות: 87 גיל:: 16	רואים מסה יפה! אבל כבר הגעת לאחוז שומן דיי גבוה. תתחיל חיטוב.

30-12-08, 19:58	#11
Muscle_Like_Me חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של Muscle_Like_Me הודעות: 21	חיטוב אחי יש לך אפפר בודי חזקק

30-12-08, 21:02	#12
Mrisrael Banned תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של Mrisrael הודעות: 95 כללי:: אני רק בן אדם גיל:: 31 עוסק ב:: שמור במערכת חדר כושר: שמור במערכת	הייתי מציע שתביא תמונה של פרונט כך יהיה לנו יותר קל להעריך את אחוז השומן.

03-01-09, 23:22	#13
shliva3 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של shliva3 הודעות: 97	תגיבוו __________________ when there is a will, there is a way

04-01-09, 01:25	#14
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	היד לא ראית קרובה ל 38 , בלהתחשב בזה שאתה גם מאוד נמוך. בכל אופן אחוז שומן גבוה , תתחיל חיטוב. __________________

04-01-09, 22:17	#15
HighDeath חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של HighDeath הודעות: 11	חיטוב.

05-01-09, 17:11	#16
ownage חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של ownage הודעות: 8	חיטוב אחי רציני צריך

05-01-09, 18:02	#17
zuko אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של zuko הודעות: 1,249 גיל:: 24	תתחיל חיטוב כבר עכשיו, ניראה לי תראה ממש לא רע אחרי החיטוב. נ.ב אתה מזכיר לי את היט לאג'ר המנוח. __________________ איפה אדיריאנה?