|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() טוב לפני כמה ימים חזרתי להיתאמן אחרי חודש וחצי בלי אימונים ותזונה על הפנים,ועיבדתי בערך 5-6 קילו,אז אני רוצה שתמליצו לי על איזה אבקת חלבון (גם גיינר אפשר אבל רק במחיר זול)בקיצור אני רוצה משהו זול ושזה יוכל להחזיק יענו לזמן מה (בין חודש לחודשיים)ולא משהו יקר או מיתבזבז מהר,ראיתי כמה אבל אני רוצה לישמוע על מה אתם ממליצים..בקשר למחיר משהו זול ממש..תודה מראש
![]() |
![]() |