|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-08, 16:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה לא עושים גם לבייספס??
למה לא עושים מאמר כמו שעשו לטרייספס
רק לבייספס??יש הרבה אנשים שזה יעזור להם.. סתם עצה..  |
|
|
|
30-11-08, 16:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כי לבייספס בדר"כ האנשים נותנים יותר דגש , לעומת הטרייספס כמו שנכתב במאמר .. נותנים לו פחות .
__________________
 All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
|
30-11-08, 16:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
^^
בידיוק, אני לא מכיר אנשים שצריך לעודד אותם לעבוד על הבייספס.. באופן טיבעי בן אדם יתן דגש לבייספס כי הוא רוצה ידיים גדולות, רק שהוא לא יודע שהבייספס זה 40% מהגודל של היד.
__________________
 
|
|
|
|
|
30-11-08, 16:29
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בלי קשר למה שאמר ופה...
מי/מה זה "עושים"?
__________________
|
|
|
|
|
30-11-08, 18:34
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הכתבות האלה קצת מפגרות בעיקר בהתייחסות לאוכלוסיית יעד פה שהגיל הממוצע שלה זה 16 ואין לה עוד שנה אימונים. זה מיועד לbb בלבד, והם סביר להניח שיודעים את זה כבר.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
01-12-08, 01:49
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע אחי סתם כדי לעדכן את החבר'ה החדשים
זה פשוט יהיה נחמד לתת להם עוד בסיס לדברים לא רק לbb אלא להתחשב בכולם.. |
|
|
|
|
01-12-08, 10:48
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
