|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-08, 11:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין טהור או פורמולה????
אני רוצה להתחיל עם קריאטן אבל אין לי מושג מה עדיף (האמת שגם אין לי מושג מה ההבדל).
אשמח לקבל הסבר קצר וכמובן אם מישו יכול להמליץ לי על איזו חברה הכי כדאי ללכת. תודה על העזרה
__________________
 על זה אני מדבר!!! |
|
|
|
13-11-08, 11:23
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
תוצאות ממש טובות אני רואה על עצמי.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
13-11-08, 15:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טהור אחי בלי לחשוב פעמיים..
אתה גם רק מתחיל עם קריאטין אז אין שאלה פה בכלל.. |
|
|
|
|
13-11-08, 16:34
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פורמולות קריאטין מכילות קריאטין טהור בנוסף לעוד כל מיני חומרים.
בתור התחלה כמו שאמרו תתחיל עם קריאטין טהור בלי שום תוספות.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
13-11-08, 19:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
אני קונה קריאטין מונו של יוניברסל ב250 קילו,
שווה?? |
|
|
|
|
13-11-08, 21:35
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא חושב ש250 קילו קריאטין זה קצת הרבה חח.
אני מניח שהתכוונת לשקלים. ??
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
13-11-08, 22:10
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
הייתי צריך לפסק....
בכל אופן, קריאטין מונו של יוניברסל קילו ב250 שקלים חדשים. הולך? |
|
|
|
תצוגה לינארית
