![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
![]() תקשיבו, חזרתי סוף סוף להתאמן 4 פעמים בשבוע..
והכל מוזר פתאם, באימוני אירובי הרגליים שלי עובדות פרפקט, באימונים רגילים, הם פשוט כואבות משומה (הרגליים זה הצד הדומיננטי, הכי שמן בגוף שלי, למרות שהצלחתי להוריד שם לפחות 3 קילו) אבל עדיין, הם גדולות ![]() זה שהכתפיים שלי חזרו להיות גדולים זה טוב? וחם לי משומה, למרות שבתכלס הכל כמו שצריך .. -למה זה ככה? |
![]() |