ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-11-08, 23:09   #1
St.SillaNF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
ברירת מחדל מוזר

תקשיבו, חזרתי סוף סוף להתאמן 4 פעמים בשבוע..
והכל מוזר פתאם,
באימוני אירובי הרגליים שלי עובדות פרפקט, באימונים רגילים, הם פשוט כואבות משומה
(הרגליים זה הצד הדומיננטי, הכי שמן בגוף שלי, למרות שהצלחתי להוריד שם לפחות 3 קילו)
אבל עדיין, הם גדולות
זה שהכתפיים שלי חזרו להיות גדולים זה טוב?
וחם לי משומה, למרות שבתכלס הכל כמו שצריך ..
-למה זה ככה?
St.SillaNF מנותק  
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים