|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני די חדש בתחום תוספי המזון.. כרגע אני כבר חודש במאסה, המטרה היא להגיע ל90-92 קילו ואז לחטב.
המדריך במכון כושר המליץ לי על הגיינר של iss. היום קניתי אותו ומחר אני אמור לקבל אותו.. מישהו שמע על המוצר ויכול לתת חוות דעת ? תודה. ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה? מישהו?
__________________
1.85 84 קילו 18-20 אחוז שומן מאסה מאסה מאסה |
|
|
|
|
|
#3 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
|
|
|
|