|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום שמי מתן,בן 25,שמתי לב שעם עצימות האימונים(שלב "ניפוח","מאסה") מופיעים לי כאבים באיזור הרכה הימנית,ולא רק בזמן האימונים. כמו כן אני משתמש גם באבקת חלבון מי גבינה של אינטראקטיב ניוטרישנס. האם יש קשר בין מאמץ האימונים\האבקה לכאבים ברכה ואם כן מה עלי לעשות?
|
![]() |
![]() |