כאבים בחלק העליון שמעל כף הרגל

**shukila** · 07-10-08, 21:22

בכל פעם שאני מנסה לרוץ ,כעבור כ 5 דקות אני מרגיש שהחלק העליון הקדמי שמעל כף הרגל נתפס לי בצורה ממש חזקה ואני לא מסוגל להמשיך לרוץ.כדי לשלול שברי מאמץ הלכתי לאורטופד והוא אמר שהכל בסדר והעצמות תקינות .
מה אתם ממליצים לי לעשות ? העניין הזה ממש מתסכל אותי ,אני אוהב לרוץ ונמאס לעשות הליכות .

ד"ר עופר בר · 13-10-08, 19:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shukila

בכל פעם שאני מנסה לרוץ ,כעבור כ 5 דקות אני מרגיש שהחלק העליון הקדמי שמעל כף הרגל נתפס לי בצורה ממש חזקה ואני לא מסוגל להמשיך לרוץ.כדי לשלול שברי מאמץ הלכתי לאורטופד והוא אמר שהכל בסדר והעצמות תקינות .
מה אתם ממליצים לי לעשות ? העניין הזה ממש מתסכל אותי ,אני אוהב לרוץ ונמאס לעשות הליכות .

טוב עשית שהלכת לאורטופד.
אורטופד הוא המומחה לפציעות ספורט.
הוא בוודאי המליץ לך על טיפול תומך להקלה.
עשה מה שהוא מציע- אם לא יעזור-לא יזיק.
אם הכאב מתמשך מומלץ לחזור לאורטופד לביקורת.

בריאות שלמה.

07-10-08, 21:22	#1
shukila Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של shukila הודעות: 414	כאבים בחלק העליון שמעל כף הרגל בכל פעם שאני מנסה לרוץ ,כעבור כ 5 דקות אני מרגיש שהחלק העליון הקדמי שמעל כף הרגל נתפס לי בצורה ממש חזקה ואני לא מסוגל להמשיך לרוץ.כדי לשלול שברי מאמץ הלכתי לאורטופד והוא אמר שהכל בסדר והעצמות תקינות . מה אתם ממליצים לי לעשות ? העניין הזה ממש מתסכל אותי ,אני אוהב לרוץ ונמאס לעשות הליכות .