|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
היי איך אני יותר אשתפר ביכולת המתח, אם אני יתאמן כל יום פעמים שלוש פעמים ביום הכוונה בוקר צוהריים וערב או פעם אחת ביום.....
??
__________________
אין דבר העומד בפני הרצון אבל מה לעשות כשיש רצון והדבר לא עומד P:
|
|
|
|