|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() ללא סוכר
תודה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
![]() עם חלב ?
__________________
מתאמן מתחיל --------- ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() אממ לא
כאילו פשוט ראיתי שמישהו אומר שזה הביא לו ממש אנרגיה לפני אימון ואני פוחד שהחלב ישפיע (הוא משפיע)? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
![]() כוס קפה שחור בלי סוכר זה קלוריה אחת ( נראה לי )
עם חלב זה תלוי איזה אחוז וכמה שמת. אני מאמין שקפה בלי סוכר עם חלב זה בערך 60 - 40 קלוריות.
__________________
מתאמן מתחיל --------- ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אל תתעסק בשטויות קפה ללא חלב(או עם קצת חלב) זה זניח.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
![]() אין קלוריות בכוס קפה שחור !
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אוי נו מה אתה דפוק ? גם אם זה עם 2 כפיות סוכר מה אתה בכלל סופר 30-40 קלורוית ??
זה לא מה שישבור לך את הדיאטה, פשוט אל תשתה 5 כאלו ביום אין שום סיבה לא לשתות קפה עם סוכר כמו שאתה באמת אוהב בבוקר ואפילו גם בערב אם בא לך
__________________
C:\DSC_000087KG |
![]() |
![]() |