| 
	|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר מתחיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 לא אכפת לי מתאים לבאדיבילדינג או לא מתאים העיקר שהיה טעים 
		
		
		
		
		
			אכלתי חרא במשך חצי שנה צריל להנות קצת.. 
				__________________ 
		
		
		
		
	כל מה שאני כותב נכתב בצחוק.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2005 
				
				
	
				
					הודעות: 1,320
				 
				כללי:: כדורגלן , אמן לחימה , פיק אפר ועוד 
גיל:: מעל 19 
עוסק ב:: כדורגל,אומנות לחימה , כישורים חברתיים 
חדר כושר: הרחוב 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 שווארמה בלאפה 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 שניצל עם צ'יפס. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			 חבר מתחיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 חחח אלה בול הדברים שאכלתי כל הזמן 
		
		
		
		
		
			לא היה אוכל בבית ואכלתי פעם ביום מנה בחוץ בדר"כ שניצל/ציפס/שווארמה אני רעב אבל אין לי עצבים לאכול שוב פעם את זה 
				__________________ 
		
		
		
		
	כל מה שאני כותב נכתב בצחוק.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 חטיף אנרגיה עם תותים 
		
		
		
		
		
		
	מומלץ בטרוף חח  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 לך למסעדה תתפנק על איזה פרנצ' טוסט =) בחיים לא קניתי את זה אבל אני אוכל את זה בעבודה כל הזמן חח 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Nov 2005 
				
				
	
				
					הודעות: 0
				 
				
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם. 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 אכול כפי יכולתך באל גאוצ'ו 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#8 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#9 | 
| 
			
			 IsraelBody VIP - חבר יהלום 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 למה זה בשר מה שמגישים שם? 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1!  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#10 | 
| 
			
			 מנהל מחלקת התזונה 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Oct 2005 
				
				
	
				
					הודעות: 5,474
				 
				כללי:: משה גלעדי 
גיל:: 20 
עוסק ב:: סטודנט לרפואה 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 צער בעלי חיים. 
		
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#11 | 
| 
			
			 אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				__________________ 
		
		
		
		
	![]() איפה אדיריאנה?  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#12 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				__________________ 
		
		
		
		
	 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#13 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Nov 2005 
				
				
	
				
					הודעות: 0
				 
				
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם. 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 מה קאסה דה ברזיל מה הוא יסע לאילת עכשיו? 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#14 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 יש את זה באילת? (בחיים לא הייתי במסעדה הזו) 
		
		
		
		
		
			היום אני יורד.... איפה זה בערך חח איך אני מגיע? 
				__________________ 
		
		
		
		
	גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד!  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#15 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Apr 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 593
				 
				כללי:: איש המאסל 
גיל:: 15 
עוסק ב:: לספור כבשים 
חדר כושר: גולד ג'ים 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 פיצה משפחתית לבד תתפנק עליה.. 
		
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#16 | 
| 
			
			 חבר מתחיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 זה מה שאכלתי כל הזמן חח 
		
		
		
		
		
			היו בעיות במטבח אז בזבזתי את כל החסכונות על אוכל בחוץ (פיצות המבורגרים בשר) בנתיים אני מכין: לחם בננות כדורי שוקולד סלט חצילים סלט ירקות+איזה גבינה מסריחה (נראה לי רוקפור או פטה) סלט פירות עם קצפת (קצפת מוכנה מהקשיחות האלה) דייסות דג מטוגן ואולי איזה עוף למרות שנמאס לי מכל מה שמזכיר כנפיים/שווארמה ופראנץ טוסט זה לחם מטוגן כזה נכון? אחד הדברים החזקים, אני מכין או את זה או פנקייק 
				__________________ 
		
		
		
		
	כל מה שאני כותב נכתב בצחוק.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#17 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 עזוב שטויות בשר לא בשר תביא לי מגש פיצה 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#18 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2005 
				
				
	
				
					הודעות: 1,320
				 
				כללי:: כדורגלן , אמן לחימה , פיק אפר ועוד 
גיל:: מעל 19 
עוסק ב:: כדורגל,אומנות לחימה , כישורים חברתיים 
חדר כושר: הרחוב 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 מה אתה טבח? 
		
		
		
		
		
		
	חח ואכלת שווארמות ופיצות כל הזמן הזה ?!?! חשבתי אכלת לפי תפריט חלבונים פחמימות והכל.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#19 | |
| 
			
			 חבר מתחיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 וסטייק+בירה זה באמת החיים הטובים, רק אין לי מושג איפה אני משיג איזה בירות פירות בלגית בבקבוק בכל מקרה סיימתי את הקנייה והארוחה הראשונה שיצאה ממנה אני ואני מבסוט ארחות ערב: חביתה, קוטז, מקרל מעושן, סלט בן **** עם מלא ירקות + רוקפור + לחם חם מהתנור קינוח כמו מילקי רק של תנובה ולא התאפקתי ואכלתי גם את הארוחת בוקר של מחר חח (פנקייק + קצפת) עוד כמה ימים ככה אני יחגוג ואז דיאטה (אני רחוק 7 קילו מ-12% שומן) 
				__________________ 
		
		
		
		
	כל מה שאני כותב נכתב בצחוק.  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#20 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 חלווה =) 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |