|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-12-06, 20:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
  |
כמה גרם חלבונים ופחמימות צריך לאכול בחיטוב?
גובה 174
משקל 76 כמו שהזכרתי למעלה כמה גרם פחמימות וחלבונים צריך לאכול ביום בזמן חיטוב?? תודה לעוזרים
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
31-12-06, 20:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תקרא תמדריך לחיטוב של משה בנעוצים.
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
