|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איך אפשר למנוע עלייה בנוזלים ממנו?
אם אני אקח רק 5 ג' כל יום יש מצב שזה ימנע את הספיחת נוזלים? פעם אחרונה שהשתמשתי לקחתי 15 ביום אימון ו-5 ביום בלי אימון יכול להיות בגלל זה עליתי הרבה נוזלים? |
|
|
|