|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-06, 20:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגילי גמישות!
אני צריך סרטונים כאלה לתרגילי גמישות בשביל שיעזור לי לסקווטים..כי נורא נורא קשה לי להשתפר במשקלים בגלל גמישות וזה מעצבן
 |
|
|
תצוגה בשכבות