|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-08, 01:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לאחר שגופי לא קלט את הקריאטין האם ללכת על הוואסיב
לאחר העמסת קריאטין של חודש שעוד מאט נגמרת ללא מי יודע מי תוצאות
יש תוצאות אבל לפי דעתי הם משינוי התפריט והאימונים... התחלתי פשוט את הקיראטין תוכנית חדשה ועם אוכל ביחד הקיראטין לא היה ממש אפקטיבי לפי דעתי בכל מקרא קראתי עכשיו על הוואסיב מישהו ניסה אותו? איך הוא? לא מסוכן קצת להתעסק עם הרחבת כלי הדם וכל הדברים האלה...? הוא באמת משאיר אותך ב"פאמפ" גם במנוחה...? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות