|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-05-08, 00:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משהו שלא הבנתי בפרסום של אופטימום קזאין
אני מצטט את דף הפרסום שלכם:
"מדוע מומלץ לצרך את חלבון הקזאין 1 ) רצוי לצרך חלבון ממקורות שונים על מנת להגיע לצוצאות מקסימאליות 2 ) אין שום טעם לצרך חלבון מי גבינה במהלך היום או לפני השינה (חלבון מי הגבינה אינו מספק תועלת כאשר נצרך במהלך היום או לפני השינה) 3 ) מחקרים הראו כי גופנו גדל במהלך השינה , חלבון הקזאין יוצר פירוק חלבון איטי, כ 7 ע 8 שעות מה שיזין את גופנו במהלך הלילה. ללא צריכת חלבון קזאין לפני השינה גופנו יפרק תאי שריר במהלך הלילה. 4) חלבון הקזאין מכיל ריכוז Bcaa וגלוטמין בריכוז הגבוהה ביותר באבקות החלבון , יותר מכל אבקת חלבון אחרת. 5) לחלבון הקזאין ישנו טעם נהדר ללא טעמי לוואי מוזרים." לא הבנתי את מספר 2. אם אין טעם לצרוך חלבון מי גבינה במהלך היום או לפני השינה, מתי כן לצרוך אותו, ואם לא כדאי בכלל, למה אתם מוכרים אותו? זה מתוך: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=89 מצטער שאני מקשה - ככה זה שאתה מתעסק בעולם המשפט ובפסקי דין. כל מילה פתאום נראית לך קריטית :-) |
|
|
|
20-05-08, 00:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חלבון מי גבינה ,מתי שאתה צריך ספיגה מהירה (לפני/אחרי אימון/בוקר)..
בלילה או במהלך היום אתה רוצה ספיגה איטית...(קזאין) |
|
|
|
|
20-05-08, 00:33
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
2 זה חרטא
3 תקרא טוב מה רשום, אומרים שיש מחקרים שהוכיחו שהגוף גדל בשינה, וזה מן הסתם, הקטע השני של המשפט "ללא צריכת חלבון קזאין לפני השינה גופנו יפרק תאי שריר" זה חרטא.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
20-05-08, 00:34
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה לא קשור אבל לחלבון קזאין לא קזאין..
ברגע שלא צורכים בלילה זה גם עושה פירוק שריר אחרי כמה זמן עזוב את ה6-8 שעות.. |
|
|
|
|
20-05-08, 00:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
סבבה, אני מסכים איתכם בהחלט.
אני רק לא מבין את הפרסום הזה. חורה לי לראות דברים כאלה. יש לי חבר שהתחיל ללמוד משפטים שנתיים לפני והוא מתעסק בדיוק הדברים האלה - בלתבוע חברות על פרסומים כאלה. זה מציק לי, היות ואני תופס מישראלבודי כאתר רציני... |
|
|
|
|
20-05-08, 00:40
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תסתכל על התמונה הגדולה, עזוב את השעות. תאכל מספיק אוכל, תנוח, תתאמן, תגדל. תאכל פחות ממה שאתה מכניס, תרזה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
20-05-08, 00:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה לא לגמרי תלוש מהמציאות
זה לא בדיוק כמו שזה נישמע אך זה לא תלוש במחקר שנעשה על שוטרים בארה"ב חילקו אותם ל-2 ונתנו לקבוצה אחת חלבון קזאין ולשניה חלבון וואי. קבוצת הקזאין עלתה 4 קילו ואילו הוואי רק 2. מה לגזור ומה לא תחליטו אתם. (יותר פרטים במחקר עצמו) מי שרוצה את המחקר שיפנה אלי לילה טוב |
|
|
|
|
20-05-08, 00:56
|
#8 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
20-05-08, 01:27
|
#9 |
|
מנהל ראשי
|
היי אופיר,
כעיקרון הכוונה במשפט 2, היא שחלבון מי גבינה הינו פחות אידאלי במהלך היום כיוון שהוא מתפרק מהר לעומת חלבון קזאין שמתפרק לאט יותר. וכמובן שהחלבון מי גבינה הכי אידאלי לאחר/לפני האימון בזמנים שבהם ספיגה איטית יכולה להכביד על העיכול ומן הסתם גם לפגוע לך באימון. לגבי הטקסט עצמו, כעיקרון את המידע על המוצרים אנחנו מקבלים מהיבואן ומדביקים את המידע כמו שהוא ללא עריכה, כעיקרון גם את מרבית המידע היבואן למיטב ידעתי מתרגם מחומרים שהוא מקבל מחו"ל והחומר לא ממש מידע מקורי שנכתב בארץ אבל בכל מקרה אם לדעתך יש מקום לשיפור/טעויות בטקסט תמיד נישמח לשמוע ולהעביר את הפניה אלה על מנת לתת את המידע הכי עדכני ונכון שיש לקהל לקוחתינו. תרגיש חופשי גם ליצור איתי קשר אישית במידע ויש לך שאלות נוספות, בברכה שלומיק צוות ישראלבודי 050-6929029 sales@israelbody.org
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
20-05-08, 09:45
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפני שאתה יוצא בתביעה יצוגית נגד אופטימום תעשה שיעורי בית... http://www.proteinreport.com/ בהצלחה  |
|
|
|
|
|
20-05-08, 10:19
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לא יוצא בשום תביעות, אל תדאג :-)
סתם לא הבנתי את מה שהיה כתוב. הבנתי את העניין עם הקזאין, רק ציינתי שהניסוח בפרסום אינו תקין. תודה לכם. |
|
|
|
|
20-05-08, 11:24
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
20-05-08, 13:28
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
על סמך מה אתה אומר שזה לא נכון ?
|
|
|
|
|
20-05-08, 13:57
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
20-05-08, 14:47
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
http://en.wikipedia.org/wiki/Casein
It is commonly used by bodybuilders as a slow-digesting source of amino acids as opposed to the fast-digesting whey protein, and also as an extremely high source of glutamine (post-workout). Another reason it is used in bodybuilding is because of its anti-catabolic effect, meaning that casein consumption inhibits protein breakdown in the body. |
|
|
|
|
20-05-08, 15:48
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
עזוב וויקיפדיה, כל בן אדם מכניס לשם מה שבא לו.
בסופו של דבר, אין ממש הבדל ניכר בין קזאין למי גבינה, ה'פירוק שריר' במהלך השיינה הוא ממש ממש קטן ולא בעל חשיבות כזאת גדולה. וסעיף שתיים זה ממש חרטא -_-
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
20-05-08, 16:58
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אוקיי.
ויקיפדיה, נכון להיום, זה לא בדיוק מקור מדעי מהימן למידע. כשאתה רוצה להתבסס על משהו, זה צריך להיות מחקר מדעי (שעומד בקריטריונים של מחקר מדעי) או לחילופין מאמר שמתבסס על סימוכין בהתאם. מאוחר יותר היום אני אביא מחקרים שמוכיחים שכל הטיעונים של חלבון איטי לפני שינה/חלבון מהיר בבוקר ואחרי אימון הם שטויות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
20-05-08, 17:12
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
21-05-08, 07:13
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אם יש לך סיכום אני אוכל לתרגם.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
21-05-08, 07:44
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
http://content.karger.com/ProdukteDB...oduktNr=223977
האמת שקשה לגזור מזה משמעויות רבות, כי לא ידועה הדיאטה היומית שלהם ומתי נצרך החלבון. אבל!!! מה שבטוח ניתן לגזור מכאן הוא שמהירות ספגית החלבון אכן משפיעה. יום טוב |
|
|
|
תצוגה לינארית
