|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום יש לי שאלה:
עד היום השתמשתי בחלבון מי גבינה אבל יש לי בעיה- בגלל שאני שומר כשרות אם אני אוכל בשר בצהריים אני לא יכול לשתות את החלבון באימון( מכיוון שהוא חלבי) אז רציתי לדעת אם מישהו מכיר חלבון שעשוי מחומרים פרווה ואם כן איזה חברה ואיפה ניתן להשיג. בנוסף חשוב לי שהחלבון לא יהיה ממותק באספרטיים ובאצסולפם k ושיהיה לו טעם נורמלי. תודה רבה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
www.redtube.com |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() חח איזה טמבל הסרג'יו הזה
אם אתה רוצה יש אבקה של חלבון ביצה את תבדוק את זה |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה אחי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() חחח רק עכשיו ראיתי את האתר עכשיו ראסמי מישהו יודע איפה אני יכול להשיג אבקת חלבון ביצה ואם יש הבדל בינו לבין החלבון מי גבינה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() בכיף
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ונגיד אני אוכל בשר אני מחכה 4 שעות.. נגיד אכלתי את הבשר בשעה 4 אני שותה את האבקה ב8 אבל יוצא למכון ברבע לשבע-שבע ככה שישר אחרי האימון אני יכול לשתות.. |
|
![]() |
![]() |