|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-08, 17:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
תמונה שלי =]
 אם אתם יכולים להגיד לי בערך כמה % שומן אני אני אשמח מאוד |
|
|
|
12-04-08, 17:38
|
#2 |
|
Banned
|
15-16
|
|
|
|
|
12-04-08, 17:40
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
ציטוט:
:'( |
|
|
|
|
|
12-04-08, 17:40
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה 15-16 מה פתאום שלא יזיינו לך תשכל
12-13 גג |
|
|
|
|
12-04-08, 17:41
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
11-13
__________________
|
|
|
|
|
12-04-08, 17:42
|
#6 |
|
Banned
|
אחי הוא נותן שם כיווץ לבטן, זאת לא תמונה רפוייה.. זה לא 13.
|
|
|
|
|
12-04-08, 17:42
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
ציטוט:
אה ואללה ?.. ותגיד אחיי למה אני לא מתפתח כבר חודשיים ואני בקושי זז ואניי אוכלל כמו מטורףף מסודר.. 5 ארוכות ביום.. הביסיפ שלי 35 עכשיו אבל אני נראה קטןן.. והחזה בכלל לא מתפתח יכול להיות שזה בגלל שאני לא חטוב מספיק ? |
|
|
|
|
|
12-04-08, 17:43
|
#8 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
the sun חלאס יש לך הערכות כ"כ גרועות שזה לא להאמין.
הוא לא עובר את ה13-14 איך הגעת ל16??? |
|
|
|
|
12-04-08, 17:43
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
the sun חלאס יש לך הערכות כ"כ גרועות שזה לא להאמין.
הוא לא עובר את ה13-14 איך הגעת ל16??? |
|
|
|
|
12-04-08, 17:44
|
#10 |
|
Banned
|
אתה יודע מה דימה ( זה השם כן ? ) אני עכשיו הולך לתת צילום של הבטן שלי בכיווץ ותגיד לי כמה % זה.
עריכה: פאק שכחתי שהלך לי הפלא :\ חחחח מההתרגשות. |
|
|
|
|
12-04-08, 17:45
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
ואנשים סתם שתדעו אני כן מחזק את הבטן בתמונה
|
|
|
|
|
12-04-08, 18:39
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
11-13.. אחלה גב ממה שאפשר לראות מקדימה ..
|
|
|
|
|
12-04-08, 18:49
|
#13 |
|
Banned
|
אנשים פה בפורום גרועים בהערכות, אני אומר שהוא לא עובר עובר את ה-11-12% איזה 14-15 הידיים שלו דיי מחוטבות וגם הבטן.
|
|
|
|
|
12-04-08, 18:59
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
הייתי נותן לך ת 12 ~ 13
|
|
|
|
|
12-04-08, 19:04
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
The Sun
אחוז שומן לא קשור רק לבטן לא קובעים לפי בטן אלא לפי כל הגוף .. ולפי האיבירים רואים שזה לא 15-16 .. |
|
|
|
|
12-04-08, 19:15
|
#16 |
|
הושעה
|
בסביבות ה11-13... בכל מקרה, אם לחיטוב אתה דואג, אז אתה חטוב בצורה טובה. הזמן להשקיע במסה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
12-04-08, 19:51
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-04-08, 19:54
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
12-13...
בשביל מה אתה שואל את זה ? זה לא שאתה מתלבט אם אתה 13 או 17 ? ידוע לך שאתה לא עובר את ה-14 אז תתחיל מאסה וזהו...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
12-04-08, 19:56
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
|
12-04-08, 20:00
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
11%
|
|
|
|
תצוגה לינארית
