|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 18:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
תחבושות אלסטיות על מפרקים!
תיראו אני רואה לא מעט מיתאמנים רציניים שמים על הברכיים תחבושות אלסטיות לפני סטים כבדים של סקוואט או ליחצת רגליים ולפני לחיצה צרפתית כבדה שמים על המרפקים.
אני ישמח אם תביאו לי כמה שיותר מידע על זה מה זה תורם האם זה יעיל מתי צריך איך צריך ואם יש מאמר זה גם יהיה נחמד תודה רבה מראש |
|
|
תצוגה בשכבות