|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-03-08, 22:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שדפקתי את הגב?
בתרגיל האחרון באימון רגליים (הרמת תאומים בסמית) יצא שבחזרה אחת התעקמתי קצת עם הגב...הרגשתי שהעמוד שדרה התחיל לרקוד לי עכשיו אחרי 3 שעות בערך מסוף האימון אני מרגיש מידי פעם כאבים\ עקיצות כאלו ברגל ימין יכול להיות שדפקתי לעצמי משהו בגב? ואיזה בדיקות אפשר לעשות כדי לאמת את זה?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
27-03-08, 23:52
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
איך בדיוק כאב ברגל ימין קשור ללהרוס את הגב?
יכול להיות שפשוט הפעלת על השריר מאמץ גדול ממה שהוא רגיל וזהו , תתחשב שתאומים זה שריר נאחס
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
28-03-08, 00:32
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לאנשים עם פריצת דיסק יש כאבים חדים ברגליים בנוסף לגב.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
28-03-08, 01:14
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לך לרופא מהר. תבדוק אם נוצר לך בלט בדיסק של אחת החוליות.
|
|
|
|
|
28-03-08, 01:42
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן...אני צריך ללכת לאורטופד בשביל זה? או שגם רופא משפחה יכול למצוא את זה?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
|
28-03-08, 01:49
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ברור שעדיף אורטופד אבל אתה צריך הפניה מרופא משפחה, אז קודם כל רופא משפחה, אלא אם זה ממש חמור ואז זה מיון ומשם ישירות לצילום ואורטופד.
|
|
|
|
|
29-03-08, 19:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עד כמה הכאבים חמורים?
|
|
|
|
|
30-03-08, 01:32
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ברגל זה לא כאבים שמשתקים לי אותה... זה יותר כאב מציק כזה. מאז הכאבים ירדו קצת בכל מקרה קבעתי תור לאורטופד וניראלי שאני ימשיך להתאמן רגיל ונראה מה יהיה בהמשך
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
