ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-03-08, 20:27   #1
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל גרעון שלילי גדול

שאני אומר גדול אני מתכוון ל 1000+
חוץ מעיפות וחולשה, מה עוד יכול להיות?
בלי שום קשר לפירוק שריר!
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:39   #2
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nir_b
שאני אומר גדול אני מתכוון ל 1000+
חוץ מעיפות וחולשה, מה עוד יכול להיות?
בלי שום קשר לפירוק שריר!
אין אונות,מצב רוח ירוד,סחרחורות,בעיות ריכוז,עצירות ועוד...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:44   #3
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
אין אונות,מצב רוח ירוד,סחרחורות,בעיות ריכוז,עצירות ועוד...
מה אתה מבלבל במוח תגיד לי.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:45   #4
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
מה אתה מבלבל במוח תגיד לי.
לא מבלבל במוח גרעון גדול מדי יכול לגרום לכך שלא תהיי זקיפה אז אתה אל תזיין לי במוח.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-08, 12:09   #5
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
לא מבלבל במוח גרעון גדול מדי יכול לגרום לכך שלא תהיי זקיפה אז אתה אל תזיין לי במוח.
אין קשר בין זיקפה לבין גרעון קלורי זה שני מנגנונים שלא קשורים.
אולי מה שאתה מתכוון זה ירידה ברמת טסטוסטרון אבל זה לא משפיע על המנגנון של הזיקפה.
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-08, 13:29   #6
YOG558
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOG558
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
שלח הודעה דרך ICQ אל YOG558
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
אין אונות,מצב רוח ירוד,סחרחורות,בעיות ריכוז,עצירות ועוד...
צודק במאה אחוז מחזק!!!
__________________
YOG558 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-08, 13:59   #7
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YOG558
צודק במאה אחוז מחזק!!!
או צדיק בסדום
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-08, 15:01   #8
OMRI-TURBO
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 10,766
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
או צדיק בסדום
אז תסביר בבקשה איך זה מתקשר למאזן קלורי שלילי:

ציטוט:
In the presence of mechanical stimulation, erection is initiated by the parasympathetic division of the autonomic nervous system (ANS) with minimal input from the central nervous system. Parasympathetic branches extend from the sacral plexus into the arteries supplying the erectile tissue; upon stimulation, these nerve branches initiate the release of nitric oxide, a vasodilating agent, in the target arteries. The arteries dilate, filling the corpora spongiosum and cavernosa with blood. Erection subsides when parasympathetic stimulation is discontinued; baseline stimulation from the sympathetic division of the ANS causes constriction of the penile arteries, forcing blood out of the erectile tissue.
__________________
סינטרקס
סיינטרקס
OMRI-TURBO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:46   #9
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי NIR_B
שאני אומר גדול אני מתכוון ל 1000+
חוץ מעיפות וחולשה, מה עוד יכול להיות?
בלי שום קשר לפירוק שריר!
גרעון קלורי לא חייב לגרום לפירוק שריר.
השפעה של גרעון קלורי על הגוף היא דבר שתלוי בהרבה מאוד גורמים, כמו אחוז שומן (ככל שהוא יותר גדול אתה לא תפרק שריר), אורך זמן הדיאטה, הרכב הדיאטה, האם הגרעון מושג ע"י פ"ג או ע"י קיצוץ באוכל, האם לוקחים סמים כלשהם וכו'

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
לא מבלבל במוח גרעון גדול מדי יכול לגרום לכך שלא תהיי זקיפה אז אתה אל תזיין לי במוח.
יש לך הוכחה?
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:48   #10
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
גרעון קלורי לא חייב לגרום לפירוק שריר.
השפעה של גרעון קלורי על הגוף היא דבר שתלוי בהרבה מאוד גורמים, כמו אחוז שומן (ככל שהוא יותר גדול אתה לא תפרק שריר), אורך זמן הדיאטה, הרכב הדיאטה, האם הגרעון מושג ע"י פ"ג או ע"י קיצוץ באוכל, האם לוקחים סמים כלשהם וכו'


יש לך הוכחה?
אני אישית שלא היה לי מושג בתזונה ובשאר הדברים הייתי חושב שכמה שפחות אוכל זה יותר טוב.
היו תקופות של חודשים שהייתי חי על תפריט של 800 קלוריות ש-300 מתוכן רק מירקות והעלה של חסה היה יותר חזק מהזיקפה שלי.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:52   #11
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
אני אישית שלא היה לי מושג בתזונה ובשאר הדברים הייתי חושב שכמה שפחות אוכל זה יותר טוב.
היו תקופות של חודשים שהייתי חי על תפריט של 800 קלוריות ש-300 מתוכן רק מירקות והעלה של חסה היה יותר חזק מהזיקפה שלי.
אל תאשים אותי באין אונות שלך, מה שבטוח זה שאם היה לך מושג בתזונה- זה לא היה קורה.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:53   #12
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
אל תאשים אותי באין אונות שלך, מה שבטוח זה שאם היה לך מושג בתזונה- זה לא היה קורה.
חחח מי האשים אותך מה יש לך?
אני אומר באופן כללי שגרעון גדול מדי ולא מאוזן יכול ליצור גם את הבעיה הזו.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 20:58   #13
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

Bullet הוא צודק גם אני בחיטוב שלי שהייתי עומד ממש על גרעון ענק היה לי ככה...
ובנוסף עוד הרבה דברים...
בקיצור ממליץ לאכול אולי יקח יותר זמן לרדת אבל זה שוו המאשר לחוות את כל התופעות שיש בגרעון קלורי שלילי ענק.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 21:01   #14
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

זה גם גורם לתחושה של קור... אני המון זמן בצבא לא הייתי אוכל כמו שצריך כי לא הייתי מסתדר עם אוכל והייתי מגיע למצב שאני אוכל פחות מ1000 קלוריות ליום ( ואני 177 על 60 קילו בתקופה ההיא, היום 67 קילו תודות לתפריט שאני אוכל לפיו ) והייתי סובל מקור בכל הגוף, חוסור אונות, סחרחורות, תשישות, עצירויות ועוד ועוד ועוד..
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 21:15   #15
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל

מוזר אני עומד על בערך 1000 קלוריות ביום כאשר ה bmr שלי הוא 2100 והיום כולה ילדה ישבה עלי בלי שום דבר כולה ישיבה עם שיחוק בפלא והחבר שלי קפץ פלאים
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-08, 12:05   #16
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי NIR_B
מוזר אני עומד על בערך 1000 קלוריות ביום כאשר ה bmr שלי הוא 2100 והיום כולה ילדה ישבה עלי בלי שום דבר כולה ישיבה עם שיחוק בפלא והחבר שלי קפץ פלאים
עצור!!! אתה פדופיל!!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-08, 15:43   #17
Danielllo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 5,182
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי NIR_B
מוזר אני עומד על בערך 1000 קלוריות ביום כאשר ה bmr שלי הוא 2100 והיום כולה ילדה ישבה עלי בלי שום דבר כולה ישיבה עם שיחוק בפלא והחבר שלי קפץ פלאים
וואי אחי איזה פדיחה זה שזה קורה אם ידידה טובה? תמיד זה קורה לי ואתה מנסה כזה להזיז אותו או משהו ואתה מפחד שהיא תרגיש פתאום הכי לא נעים חח
__________________
.
Danielllo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-08, 15:56   #18
imported_NIR_B
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danielllo
וואי אחי איזה פדיחה זה שזה קורה אם ידידה טובה? תמיד זה קורה לי ואתה מנסה כזה להזיז אותו או משהו ואתה מפחד שהיא תרגיש פתאום הכי לא נעים חח
חח אחושרמוטה
ובונא רציני היום נגיד אני יושב כזה חצי שעה, ואז אני קם ויש לי סחרחורת לפחות איזה 7 שניות ככה ואז עובר
קרה לי כבר 10 פעמים היום בערך אפילו יותר שאני יושב קצת הרבה זמן או שוכב קצת הרבה זמן ואז קם ופתאום מסתובב לי הראש אחושרמוטה
imported_NIR_B מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 21:16   #19
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

בסדר אבל לא תתעורר עם זקפת בוקר אחי... מדברים על חשק
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-08, 21:17   #20
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

אז אתם לא עשיתם את זה נכון.
יש דרכים לעשות דיאטות בזק, ואפשר לעשות אותם נכון בלי תופעות לוואי אם יודעים מה עושים. העמסות זה גם דבר שעוזר הרבה.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים