|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-08, 13:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בירה
בחיטוב פעם בשבוע-שבועיים ביום שיש זה בסדר לשתות בקבוק בירה בתור צ'יט?
__________________
|
|
|
|
08-03-08, 14:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מבחינה קלורית זה לא נחשב ממש צ'יט לעומת אוכל מהיר וכו'
אבל זה אפשר לומר קלוריות ריקות . אם זה הצ'יט שלך פעם בשבוע שבועיים זה בסדר גמור ועדיף על כל מיני לאפות למינהם שמפוצצים בשומן וקלוריות. |
|
|
|
|
08-03-08, 14:55
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כל עוד זה פעם אחת בשובע-שבועיים ובקבוק אחד אז זה בסדר...
|
|
|
|
|
08-03-08, 15:06
|
#4 |
|
Banned
|
בירה זה הכי בקטנה בעולם... תתרחק אבל מוויסקי(כואב לי לומר את זה =[ ) וודקות ושאר דברים כאלה כי זה מפוצץ קלוריות
|
|
|
|
|
09-03-08, 00:19
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
וויסקי וודקה זה סביב 220~ קלוריות ל100 מ"ל.
בירה זה סביב 40-50 קלוריות ל100 מ"ל. מנה בירה - 330-500 מ"ל מנה וויסקי - 50-60 מ"ל עדיף וויסקי. הכל שאלה מה "עושה" לך את זה יותר... אם בקבוק בירה מספיק, ומנה וויסקי לא... |
|
|
|
|
09-03-08, 00:28
|
#6 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
בירות בכלל....
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
09-03-08, 03:02
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה בסדר.
|
|
|
|
|
09-03-08, 06:42
|
#8 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חצי ליטר גינס זה כמו חצי ליטר קולה מבחינת קלוריות.. 200 קלורויות
|
|
|
|
|
09-03-08, 18:15
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
09-03-08, 19:17
|
#10 |
|
Banned
|
אחי תשתה בירה כמה שבא לך ביום שישי בתור "צ'יט" סה"כ אתה בנאדם ולא תמות מזה... צאו מהסרט
|
|
|
|
|
09-03-08, 19:58
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יש מאמר אני לא יודע עם הביאו אותו לפה פעם
שמצאו שבירה אחרי אימון זה בריא זה גורם לגוף להיתאושש או משו כזה
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
09-03-08, 20:33
|
#12 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
חוץ מזה שעדיף במקום לשתות גולדסטאר מחבית פח ללכת לאיזה פאב שיש בו בירה בלי תחתית ולשתות הרבה יותר, גם יותר טעים וגם יותר משתלם  |
|
|
|
|
|
10-03-08, 21:37
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
אתה תמות מזה נווו באמת הבנו ....מה זה השאלות האלה??-ברור שכן...
|
|
|
|
תצוגה לינארית
