ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-01-08, 19:19   #1
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל אם זה מענין מישהו, Exrx עדכנו תרגילים.

http://www.ex.rx.net/Lists/Dire.ctory.html

תורידו את הנקודות המיותרות.

סןף סוף סרטונים עם צבע
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 20:53   #2
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

איפה אתה רואה?:x
BXL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 21:02   #3
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

יש שם תרגילים חדשים, כנס נגיד לגב.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 21:06   #4
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

אה הנה ראיתי אבל זה רק בתרגילים החדשים שמו צבע..שיחליפו כבר את כולם :s
BXL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 21:12   #5
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

האתר לא עובד לי..
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 21:33   #6
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Logout
האתר לא עובד לי..
הוספתי כמה נקודות לא קשורות כדי שלא יצנזרו, תוודא שמחקת את כולן.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 21:46   #7
amir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 388
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto
הוספתי כמה נקודות לא קשורות כדי שלא יצנזרו, תוודא שמחקת את כולן.
או שלא מחקת יותר מדי כמו שקרה לי...
amir מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 23:13   #8
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל

מה אתם אומרים על התרגיל הזה?

נראה תרגיל אדיר
__________________

מיצי שב..!!
Roei מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 23:16   #9
BXL
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
מה אתם אומרים על התרגיל הזה?

נראה תרגיל אדיר
בדיוק אותו דבר כמו מסור פשוט שיטה שונה לגיוון..במלא אין את הדבר הזה ברוב המכוני כושר בארץ..
BXL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-01-08, 23:18   #10
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

האמת היא שהתרגילים החדשים מאולתרים יתר על המידה.
ראיתם את הוריאצציות החדשות של הפולי עליון?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים