|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני רוצה לדעת אם אני יתחיל להתאמן ולקחת את האבקת חלבונים גיינר אני ישמין ?
אני חייב דחוף להשמין , אני בן 19 , גובה 1.74 , שוקל 54 מה אתם אומרים ? |
|
|
|