|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-08, 01:19
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ברכיים - למומחים של הפורום
ראיתי שעלתה איזו הודעה בפורום על ג'לטין למאכל שעוזר בנושא של ברכיים.
אבל יש לי כאבים ממש חזקים בחלק העליון של הפיקה. ולא נראה לי שלאכול ג'לטין יעזור לי. למישהו יש פתרון? איזו משחה או סוג של אימון? זה התחיל לי אחרי לחיצת רגליים . הכל הלך בסדר עד יום אח"כ שאני קם בבוקר עם כאבים מעצבנים כאלו של דקירה. אח"כ במשך היום ממש התחלתי לצלוע וממש ממש כאב לי. יום למחרת זה נמשך אותו הדבר. עכשיו זה התחיל להירגע אבל אני עדיין מרגיש את זה בתנועות מסוימות וזה ממש מציק. מישהו מכיר כזה דבר? למישהו יש פתרון שהוא מכיר? האם בקופת חולים יש מישהו שיעוזר בכזה דבר? |
|
|
תצוגה בשכבות