|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-12-07, 11:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
תחרויות דדליפט לנוער
למישהו יש מושג כמה צריך להרים כדי להיכנס למקום מכובד ובכלל כמה השיאים שם?
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
04-12-07, 11:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש דבר כזה? אני יכול בערך 160 קילו (פי שתיים ממשקלי) ככה אבל בלי טכניקה.
עריכה: נראה לי שזה לא ממש הישג. עד כמה שאני יודע (יש מצב שאני לא מכיר) יש או תחרות פאוורליפטינג או תחרות לחיצת חזה אך לא דד ליפט נפרד.
__________________
מתאמן... |
|
|
|
|
04-12-07, 12:14
|
#3 | |
|
מר עולם לשנת 2006 בלחיצת חזה ואלוף האלופים לשנת 2009 עד 100 קילו
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-12-07, 12:16
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-12-07, 12:19
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
04-12-07, 12:22
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-12-07, 12:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
אהה הבנתי אחי.. תודה
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
04-12-07, 12:51
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
איאל ב- Wpc דרישות הטכניקה הם מאוד קיצוניות נכון? או שזה ב- Ipf?
__________________
מתאמן... |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
