ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-12-07, 21:36   #1
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל חזה עוף במקרר

אני כל יום אוכל חתיכה של חזה עוף פרוס. אז חשבתי לעשות דבר כזה. לעשות על האש כמה חתיכות להשים במקרר, וכל יום להוציא חתיכה אחת ולחמם במיקרו. השאלה שלי היא כמה זמן אפשר לשמור את החזה עוף במקרר בלי שיתקלקל?
דרך אגב, עם אני שם חזה עוף טרי במקרר (כאילו חזה עוף שעדיין לא הכינו אותו) אז אחרי כמה ימים הוא כבר ניהיה מסריח.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-07, 22:01   #2
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

מתקלקל מהר מאוד!
עצה שלי אחרי הקנייה תחתוך לפרוסות (כמה שאתה צריך - לפי משקל)
תקפיא אותן בניילונים (כמו של סנוויצ'ים)
וביום שאתה צריך לאכול זרוק חתיכה קפואה כשאתה קם למקרר ובצהריים תכין אותה
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-07, 22:22   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

מור בפריזר ויום לפני תוציא
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-07, 23:44   #4
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,862
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

האמת אני מבשל 2 חזה עוף (400 גרם כל אחד), ואוכל כל יום 200, יעני מספיק ל4 ימים.
Danzig מחובר   הגב עם ציטוט
ישן 02-12-07, 23:45   #5
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

זאת אומרת שאני יכול לוותר על התוכנית של להכין כמה חתיכות חזה עוף על האש, לשמור במקרר, וכל יום לחמם במיקרו חתיכה אחת. נכון?
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 01:13   #6
YaKuZa
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 65
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
זאת אומרת שאני יכול לוותר על התוכנית של להכין כמה חתיכות חזה עוף על האש, לשמור במקרר, וכל יום לחמם במיקרו חתיכה אחת. נכון?
לא.. אני אישית הכנתי על האש (ככה זה הכי טעים), כמות שהספיקה רק ל3 ימים אבל גם ביום השלישי
זה היה טעים ולא מקולקל או משהו..
YaKuZa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 10:27   #7
mynavy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 410
ברירת מחדל

למה לא לעשות כל יום על האש?:p
mynavy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 11:56   #8
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

אתה שואל ברצינות? דרך אגב, אפשר עוד חוות דעת.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 14:59   #9
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

אני תמיד עושה ככה
כאילו אמא שלי מכינה לי ומקפיאה לי כל פעם
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 15:50   #10
mynavy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 410
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
אתה שואל ברצינות? דרך אגב, אפשר עוד חוות דעת.
אני עושה כמעט כל יום
mynavy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 20:52   #11
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

אם ככה אז אני יעשה על האש כל יומיים.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 21:01   #12
mynavy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 410
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
אם ככה אז אני יעשה על האש כל יומיים.
אם יש לך את הזמן תעשה כל יום .. יוצא מעולה מתובל :P
mynavy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 22:14   #13
לוגסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 242
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל לוגסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
אתה שואל ברצינות? דרך אגב, אפשר עוד חוות דעת.
לפי דעתי לא צריך להיות בעיה בכלל רק תסים לב לכמה דברים,
כמובן תבשל אותם איך שאתה רוצה אחרי זה תדאג לכך שהם יתקררו,
ואז תכניס אותם למקפיא,עדיף שתשים אותם בשקית סנויץ' תדאג שהשקית תיהיה אטומה,
זה אמור להחזיק לך דיי הרבה זמן,בהצלחה.
__________________


ההשראה שלי
לוגסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-12-07, 22:25   #14
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

התכוונתי להשים אותם במקרר לא במקפיא. לא מקפיאים בשר אחרי שכבר הפשירו אותו.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים