|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-07, 00:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הוא האימון האירובי הטוב ביותר אחרי אימון משקולות ?
מה הוא האימון האירובי הכי טוב אחרי הרמת משקולות והתנגדות ?
ריצה ? הליכה ? אופניים ? עד עכשיו עשיתי בעיקר ריצה והליכה . |
|
|
תצוגה בשכבות