|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-06, 17:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עלייה במאסה
היי אני 1.80
שוקל 77 בן 17 הייתי רוצה לדעת מכמה קלוריות ומכמה פחמימות,חלבונים ושומן התפריט שלי צריך להיות מורכב תודה מראש עץ ברוש.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות