|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-07, 12:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כמה שאלות
לפני קצת יותר משנה התאמנתי בחדר כושר עכשיו שריר אחד של החזה שלי מפתוח ומעוצב יותר מהשני כאילו השריר הימיני יותר מעוצב והשני יותר מדלדל כזה
עכשיו אני רוצה להירשם שוב לחדר כושר והשאלה שלי היא מה לעשות כדי לסדר שיהיה אותו שריר ולא שיהיה ביניהם הבדלים תודה למי שעונה ואחרי שקראתי את החוקים ניסתי לערוך את הכותרת ולא הצלחתי |
|
|
תצוגה בשכבות