אימון

Mo$h!ko · 30-07-07, 15:02

האם זה משנה מתי אני עושה את האימון?אם אני עושה אותו בשעה 6-7-8 בשעות האלה,זה בסדר?

slim shady · 30-07-07, 15:05

זה לא משנה כל עוד אתה אוכל אחרי זה... ויש לך מספיק כוח לעשות אימון טוב יעני לא לקום וישר ללכת לאימון..

30-07-07, 15:06

היה על זה מספיק דיונים (אחד מהם היה אתמול)
תעשה חיפוש!!!!!!!!!

Mo$h!ko · 30-07-07, 15:06

מה מומלץ לאכול אחרי?קראתי מאמרים,ולא כתוב על אוכל עצמו,יש רק עם שייקים וכו',ואין לי.

slim shady · 30-07-07, 15:08

חלבון מהיר ופחמימות פשוטות...

trx--->sus · 30-07-07, 20:47

פשוט תתאים את התפריט שלך אל זה

30-07-07, 15:02	#1
Mo$h!ko חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mo$h!ko הודעות: 78	אימון האם זה משנה מתי אני עושה את האימון?אם אני עושה אותו בשעה 6-7-8 בשעות האלה,זה בסדר?

30-07-07, 20:47	#6
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	פשוט תתאים את התפריט שלך אל זה __________________

30-07-07, 15:05	#2
slim shady חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של slim shady הודעות: 3,550 גיל:: 23	זה לא משנה כל עוד אתה אוכל אחרי זה... ויש לך מספיק כוח לעשות אימון טוב יעני לא לקום וישר ללכת לאימון..

30-07-07, 15:06	#3
ice13 Guest צפה באלבומי התמונות של ice13 הודעות: n/a	היה על זה מספיק דיונים (אחד מהם היה אתמול) תעשה חיפוש!!!!!!!!!

30-07-07, 15:08	#5
slim shady חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של slim shady הודעות: 3,550 גיל:: 23	חלבון מהיר ופחמימות פשוטות...