|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לכל משתמשי התוכנית Ab , איך אתם מחלקים את קבוצות השרירים בתוכנית ?
האם לדעתכם התוכנית מתאימה למסה?אם לא,מהי לדעתכם התוכנית הטובה ביותר למסה?
__________________
Never forget that only dead fish swim with the current |
|
|
|