|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-07-07, 22:45
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך תוכנית אימון בלי שום מכשירי כושר ?
אני צריך איזה תוכנית כושר בייתי , בלי שום מכשיר כושר !!!
שיהיה טבעי !!! יש דבר כזה בכלל ???!?!?!?! ואם יש מישהו יכול להביא לי אותו ?!?!?!? מקווה שתעזרו .... |
|
|
תצוגה בשכבות