|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-06-07, 17:40
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך המלצה על גיינר..
אז ככה
גובה: 2.01 משקל: 102 שומן: 18 מתאמן שנה ו3 שחקן כדורסל מטרות: להוסיף עוד 5-6 ק"ג תוך 3 חודשים לקחתי עד עכשיו 2 דליים של המסל ג'וס ועכשיו אני עם קריאטין.. אני מסיים את זה ורוצה לחזור לגיינר.. מה אתם ממליצים? |
|
|
|
22-06-07, 18:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש תקציב למשהו איכותי ? , אם כן הפרו קומפלקס גיינר לפי מה שהבנתי מחבר שלוקח משהו פצצה.. , ממש איכותי ומפוצץ בויטמינים וחומצות אמינו..
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
