ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-12-07, 17:34   #1
תופיק
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 27
ברירת מחדל חדש!!

שלום לכולם
אני דרוזי מעירהכרמל מתאמן כבר כמה חודשים טובים! אחרי החודש השלישי הפסקתי לספור! חח
בכול מקרה התאמנתי 5 חודשים רצופים והפסקתי כחודשיים ועכשיו חזרתי כבר חודשיים מתאמן מסה! עשיתי כמה 3 שבועות חיטובאבל השתעממתי וחזרתי להתאמן בתוכנית הישנה שלי והיא פשוט משקלים ועוד משקלים!

הבחורשאצלו אני מתאמן פשוט חיה!! הוא מרים כ280 קילו חזה!
ושארהבחורים שמאתמנים אצלו גם כן משתתפים בתחרויות ואחד מהם לקח מר ישראל ליופי או משהו כזה

והנה תמונות שלי מלפני חודש :איןאיכותאבל ......ואלה סתם תמונות כאלה בשביל הכיף...אצלם חדשות ואעלה כאן......יש לי בעיה שאנילא יודע לפרוש גב !!


[IMG][/IMG]










ובבקשה אני צריך עצות שלכם ודעתכם עלי
תופיק מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים